Forside/Aktivitetsdatabase/Bliv klar til Skolernes Motionsdag

Aktivitet

Bliv klar til Skolernes Motionsdag

Aktivitetsinformation

Bevægelse i undervisningen

Brain breaks

Primær formål og fokus

Koncentration og opmærksomhed Koordination Puls og styrke Tillid og samarbejde Trivsel

Klassetrin

0. – 1. 2. – 3. 4. – 5. 6. – 7. 8. – 9.

Tid

1 – 10 min. 10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Skolernes Motionsdag venter lige rundt om hjørnet, og eleverne skal til at være klar.

 

Hvis skolen har en tradition om at løbe på Skolernes Motionsdag, skal eleverne samlet lave 1000 ”spark bagi”. Det gør de ved at stille sig i en rundkreds. Én elev starter med at lave 10 spark bagi, hvorefter næste elev tager over, og over laver 10 spark bagi. Sådan fortsættes der, indtil eleverne samlet har lavet 1000 spark bagi.

 

Hvis skolen har en tradition om at cykle på Skolernes Motionsdag, skifter I ”spark bagi” ud med høje knæløft.

 

Find selv på andre bevægelser, som indikerer dét, I har tradition for at lavet på Skolernes Motionsdag.

 

Tag gerne tid og se, om klassen kan slå deres egen rekord ved at arbejde endnu bedre sammen.

Søgning