Kom hurtigt i gang
-
Få ugens øvelse
Vi udsender hver uge en øvelse, der kan bringe bevægelse ind i din undervisning. Brug den til inspiration og påmindelse om bevægelsen. Abonner her helt gratis!
-
Brug vores gratis øvelsesdatabase
Dyk ned i øvelsesdatabasen og find mere end 150 konkrete øvelsesforslag til alle klassetrin og fag. Mange af dem har en lille introfilm og arbejdsark.
-
Book et kursus
Kom på kursus i bevægelse i undervisningen. Boost den fælles mission og få lette værktøjer til at lykkes med bevægelsen! Læs mere om vores kursustilbud!
Eleverne går sammen i grupper af tre.
En bog, penalhus eller en anden genstand placeres på gulvet foran gruppen. Nu skal gruppen i fællesskab – UDEN at bruge hænderne – forsøge at få genstanden fra gulvet og op på toppen af hovedet på en fra gruppen.
Fif: Anvend ikke en for lille bog.
Variationer
Aktiviteten kan laves til en konkurrence, så alle grupper i klassen konkurrerer om at gøre det hurtigst.
Man kan forsøge at lave grupper af kun to elever eller flere elever og tale om, hvordan det ændrer samarbejdsformen og muligheden for at få genstanden fragtet.
Download hele øvelsen som pdf her.
