Dans og børneyoga

Find øvelserne her!
  • Øvelser med fagligt indhold

    En række tilpassede øvelser, der kobles til det faglige indhold i dit fag, så du både kan have faglig undervisning og bevægelse udendørs i samme aktivitet.

    Faglige øvelser
  • Brain Breaks (videoer)

    Alle vores corona-venlige aktiviteter fra "Dagens Bevægelse" på facebook samlet på én youtube-playliste.

    Brain Breaks - youtube playliste
  • Dans og børneyoga

    Tre film á 25-30 minutter, hvor eleverne kan følge med Thea eller Signe, som guider dem igennem enten dans eller børneyoga.

    Dans og børneyoga
  • Idrætsundervisning

    Fire rigtig gode aktiviteter fra materialet Medspil - boldspil for alle, som er tilpasset sundhedsstyrelsens anbefalinger.

    Idrætsundervisning

Her på siden finder du to videoer med dans, en video med børneyoga samt en bonus-video med leg og træning. Hver video har 25-30 minutters aktivitet, hvor eleverne "bare skal følge med". Aktiviteterne kræver blot, at eleverne kan se en skærm.

Videoerne er lavet som live-udsendelser på Dansk Skoleidræts Facebookside under corona-lockdown, så aktiviteten starter nogle minutter inde i filmen.

Dans med Thea #1 (start ved 6:54)

Dans med Thea #1

Dans med Thea #2 (start ved 4:40)

Dans med Thea #2

Børneyoga med Signe (start ved 6:00)

Børneyoga med Signe

Leg og træning med Thea (start ved 2:00)

Leg og træning med Thea