Vejledende mål for kropsbasis
Efter 2. klassetrin
Eleven kan deltage aktivt i basale, alsidige bevægelser i leg.
- Eleven kan spænde og afspænde isolerede kropsdele.
- Eleven har viden om spænding og afspænding.
- Eleven kan fastholde balance i enkle øvelser.
- Eleven har viden om balancevariationer.
Efter 5. klassetrin
Eleven kan anvende grundlæggende, sammensatte bevægelser i idrætspraksis.
- Eleven kan anvende balance og kropsspænding.
- Eleven har viden om vægtfordeling, understøttelsesflade, spænding og afspænding.
- Eleven kan skifte mellem balance og ubalance i bevægelse.
- Eleven har viden om vægtforskydning.
- Eleven kan klatre, hænge, svinge og springe.
- Eleven har viden om sving, afsæt, svæv og landing.
Efter 7. klassetrin
Eleven kan anvende sammensatte bevægelser i udvikling af idrætsaktiviteter.
- Eleven kan anvende kropsbevidsthed i bevægelser.
- Eleven har viden om kroppens spænding, balance, holdning og form.
Efter 9. klassetrin
Eleven kan anvende komplekse bevægelsesmønstre i udvikling af en alsidig idrætspraksis.
- Eleven kan analysere egne og andres bevægelser inden for gymnastik og parkour.
- Eleven har viden om bevægelsesanalyse af gymnastiske øvelser og spring.
- Eleven kan fastholde koncentration og fokus i idrætsudøvelse.
- Eleven har viden om koncentration i relation til kropskontrol.
