Styr på fingrene

Jeg er interesseret
  • Få ugens øvelse

    Vi udsender hver uge en øvelse, der kan bringe bevægelse ind i din undervisning. Brug den til inspiration og påmindelse om bevægelsen. Abonner her helt gratis!

    Ugens Øvelse
  • Brug vores gratis materialer!

    Dyk ned i Sæt Skolen i Bevægelses skatkiste med inspiration og materialer. Vi har mere en 150 konkrete øvelsesforslag til alle trin og fag. Mange af dem har en lille introfilm og arbejdsark. Besøg "Bevægelsesfabrikken", hvor dine elever kan skabe skøre og aktive film, som alle kan bevæge sig til. Eller involver de ældste med "Bevæg udskolingen!" - Find det hele her!

    Inspiration og materialer
  • Book et kursus

    Sæt Skolen i Bevægelse kommer ud på din skole og laver kursus for hele personalet. Boost den fælles mission og få lette værktøjer til at lykkes med bevægelsen! Læs mere om vores kursustilbud!

    Kurser

Eleverne finder sammen i par. Alle krydser armene foran sig og fletter fingrene, mens armene drejes rundt.

Progression 1: Alle forsøger nu at løfte fingrene enkeltvis. Start med tommel-finger, dernæst pegefinger, langemand osv.

Progression 2: Eleverne vender sig mod deres makker. Makker A krydser armene og fletter fingre, mens armene drejes rundt. Makker B RØRER ved en finger, som makker A skal forsøge at løfte. Der fortsættes lidt, og på lærerens signal byttes roller.

Progression 3: Makker B PEGER på en finger (ikke røre!), som makker A skal forsøge at løfte. Der fortsættes lidt, og på lærerens signal byttes roller.

Progression 4: Makker B FORTÆLLER, hvilken finger makker A skal løfte (fx højre pegefinger, venstre tommeltot osv.). Der fortsættes lidt, og på lærerens signal byttes roller.

Print aktiviteten her.