Lektion 11: Kravle

Prøv Skolesports materialer
  • Få mere end 70 lege gratis

    Legene udfordrer børnene på deres motoriske færdigheder - ud fra en legende tilgang. Se alle legene med beskrivelser og film.

    Legekatalog
  • Nyhedsbrev og gratis materialer

    Nyhedsbrevet kommer ca. fire gange årligt og indeholder generelle informationer og nyheder. Modtag gratis materialer fra Skolesport MOTORIK, ekstramateriale til Junioridrætslederuddannelsen og "Jorden Rundt med Skolesport"

    Tilmeld dig Skolesports nyhedsbrev Gratis materialer
  • Kurser og udstyr til Skolesport

    Du kan komme på kursus i Skolesport MOTORIK og Junioridrætslederuddannelsen. Du kan også købe merchandise og godt Skolesports-udstyr i Dansk Skoleidræts webshop.

    Webshop

Udfordring 1: Kravle-tog

Alle børnene stiller sig på en lang række i kravlestilling. Hvert barn tager fat i anklerne på personen foran sig – lige som vogne, der er hægtet på hinanden.

Alle skal nu kravle i pasgang uden at “vognene” hægtes af. Til sidst laves en “togulykke” ved, at alle vælter til samme side.

 

Udfordring 2: Fang kravleren

Del rummet op i 2 zoner:

  • Zone 1: Krappegang
  • Zone 2: Baby-kravl

Der er fangeleg i hele rommet (begge zoner). Den zone barnet befinder sig i, bestemmer hvilken bevægelsesform, barnet skal gøre.

Der udpeges 1-2 fangere (alt efter gruppens størrelse), som skal fange de andre. Bliver man fanget, er man selv fanger og skal fange de andre. Den sidste der er tilbage får lov til at vælge en øvelse, som alle skal gentage 10 gange (ex. englehop). 

 

Udfordring 3: Togbanen

Lav en forhindringsbane på en lige linje, som består af 1) fire kegler med 1,5 meters mellemrum, 2) en madras der hælder ned af (evt. stole eller plint inden under) og 3) fire stole, der står på en lang række.

Børnene deles i hold á 3-4 personer. Hvert hold skal samarbejde om at kravle gennem en forhindringsbane. Børnene stiller sig i en række i kravle-stilling. Første barn er i almindelig kravle-position, men person nr. 2 holder fast i første persons ankler. Det samme gør person nr. 3 og så fremdeles. Børnene kravler hen til første forhindring som er 4 kegler de skal manøvre igennem. Herefter fortsætter de hen til næste udfordring, hvor en madras er placeret med en skrå hældning ned. Børnene skal over denne, hvorefter de kravler igennem fire stoles ben, som står på en række osv.