Grundtræning for piger

Pris: DKK 40,00

Dette hæfte er tænkt som inspiration til den daglige grundtræning for piger i alderen 8-14 år og er en kombination af leg, kreativitet og øvelsesinspiration inddelt i forskellige emner. Hæftet er både for lærere, der ønsker inspiration til deres undervisning samt for instruktører, der skal undervise pigehold for første gang.
Hæftet giver inspiration til opstartsaktiviteter, sving, balance, kondition, styrke og ”pausefisk”, der alle er vigtige elementer i grundtræningen.
Udgivet af DGI.