Idræt kan give et mere nuanceret blik på kroppen

Mange børn og unge træner ikke kun for at blive stærkere, sundere eller få mere energi. De træner også for at ændre det, de ser i spejlet.

Det viser en ny rapport fra Børns Vilkår, som i dag omtales i en række medier via Ritzau. En omtale, som Dansk Skoleidræt optræder i. Ifølge rapporten svarer 51 procent af elever i 6. og 9. klasse, at de dyrker sport og motion for at ændre deres vægt eller størrelse.

Samtidig peger den på en sammenhæng mellem det indhold om krop og udseende, børn og unge møder på sociale medier, og deres tilfredshed med egen krop.

Dansk Skoleidræt mener, at rapporten peger på en vigtig opgave for skolen.

– Idrætsfaget og sundhedsundervisningen er oplagte steder at arbejde med børn og unges kropssyn. På sociale medier og i fitnesscentre bliver kroppen ofte noget, der skal vurderes, optimeres og sammenlignes. Skolen kan tilbyde et vigtigt modspil, hvor eleverne både får et sprog for kroppen og mærker, at kroppen kan en masse, uanset hvordan den ser ud. Det handler om trivsel, fællesskab og glæden ved at være aktiv og godt tilpas i sin egen krop, siger Bjørn Friis Neerfeldt, generalsekretær i Dansk Skoleidræt, til Ritzau.

Se kritisk på urealistiske idealer
Dansk Skoleidræt understreger, at træning og fysisk aktivitet grundlæggende er positivt for børn og unge. Men det er vigtigt at se kritisk på de idealer og motiver, der kan følge med.

For hvis træning bliver styret af utilfredshed eller jagten på den “rigtige” krop, risikerer børn og unge at få et snævert forhold til sundhed og bevægelse. Derfor er der brug for fællesskaber og undervisning, hvor kroppen ikke bliver målt på udseende eller præstation.

Her spiller skolen en vigtig rolle.

– Idrætsfaget er et læringsfag, hvor eleverne får mulighed for at bruge og blive klogere på kroppen. I kombination med sundhedsundervisningen være med til at nuancere elevernes forståelse af sundhed, så den ikke kun handler om kalorier, træningsdisciplin, vægt eller udseende, men også om trivsel, fællesskab, handlemuligheder og livskvalitet – og at vi alle ser forskellige ud, siger Bjørn Friis Neerfeldt.

Børns Vilkår peger netop i rapporten på, at skolen skal arbejde systematisk med krop, køn, normer og digital påvirkning, og at undervisningsmaterialer bør vise et mere mangfoldigt kropsbillede.