Følg kommandøren

Formålet er, at eleverne øver deres motorik med fokus på den motoriske færdighed at løbe.

Alle stiller sig på en række. En udråbes til kommandør (evt. underviseren som den første). Kommandøren står ca. 15 meter væk. Kommandøren og rækken har front mod hinanden. Kommandøren bestemmer nu, hvilken vej og hvordan rækken skal løbe via sin krop:

Kommandøren løber forlæns = rækken løber baglæns

Kommandøren løber baglæns = rækken løber forlæns

Kommandøren løber sidelæns til højre = Rækken løber sidelæns til venstre

Kommandøren løber sidelæns til venstre = Rækken løber sidelæns til højre