Aktivitet
Hoppe (2 personer)
senere
Eleverne øver i denne aktivitet deres motorik i makkerpar. Der arbejdes med fire niveauer inden for den motoriske grundbevægelse hop.
Niveau 1:
A og B stiller sig overfor hinanden med to-tre meter imellem sig. A hopper med lukkede øjne hen til B. Husk at skifte.
Lav længere afstand undervejs.
Prøv også at hoppe baglæns over til makkeren.
Niveau 2:
Tag hinanden i begge hænder og hop så lavt I kan
Hop så højt I kan.
Hop i takt flere gange.
Hop modsat af hinanden eller på skift, så en står på gulvet, mens den anden er i luften.
Hop hurtigere efter hinanden undervejs.
Niveau 3:
Tag hinanden i begge hænder og hop rundt om jer selv.
Små hop rundt eller et stort hop, så man bytter plads.
Lav twist hop sammen.
Hop buk over hinanden.
Niveau 4:
A og B står overfor hinanden. A laver forskellige hoppe-øvelser, som B spejler. Prøv at hoppe frem, tilbage, til siden osv.
Denne leg er en del af projektet Frittersport