Hoppestopdans

Formålet med denne aktivitet er at øge elevernes energi og arousal.

Når underviseren sætter musik på, skal eleverne hoppe, fx med sprællemand, fjollede hop eller på andre måder. Når musikken stopper, skal eleverne stå stille, og underviseren fortæller en ny måde, de skal hoppe på. Det kan være skihop, twist, spark bagi, osv.

Sæt gerne musik på med gang i og skru op, så det passer til jeres behov. Det er en fordel at vise hoppemåden fysisk for eleverne, eller evt. med et piktogram eller billede, så alle har mulighed for at vide på forhånd, hvad de skal.

• Højtaler til højt musik.