Kastestafet 

Formålet er, at eleverne øver sig i at udføre enkle former for kast. 

Eleverne går sammen i par, vælg en af boldene og start bag baglinjen på fx en boldbane.  

• Den, der har bolden, bliver stående bag baglinjen. Den anden går frem og stiller sig, så I er enige om, at I kan kaste og gribe bolden, uden at den rammer jorden.  
• Hvis bolden gribes, løber kasteren op forbi griberen og stiller sig klar til at modtage en bold fra den, der har grebet bolden.  
• Fortsæt med at skiftes til at kaste og gribe. Hvis man ikke griber bolden, kaster man derfra, hvor bolden er landet.  
• Hvor langt kan I komme på 10 kast? 

• En masse forskellige boldtyper eleverne kan kaste med

• Her kan bruges forskellige boldtyper samt kasteformer.  
• Prøv med alle mulige forskellige kasteredskaber og tag en snak om forskelle og ligheder på at kaste med de enkelte genstande.