Aktivitet

Tvekampe

Aktivitetsinformation

Bevægelse i undervisningen

Brain breaks

Øvrig Skoletid

Bevægelsesbånd Frikvarter SFO

Primær formål og fokus

Koncentration og opmærksomhed Koordination Motorik Puls og styrke Trivsel

Klassetrin

0. – 1. 2. – 3. 4. – 5. 6. – 7. 8. – 9.

Tid

1 – 10 min. 10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere

Print aktiviteten

Materialer: Ingen.

Beskrivelse
Børnene finder sammen i par.

1. Hanekampen: Det gælder om at få makkeren ud af balance. Der hinkes med hænderne foldet på brystet. Der må skubbes med overkroppen. Hvis den ene sætter begge ben på jorden, har vedkommende tabt. Både vinderen og taberen finder en ny at udfordre.

2. Børnene stiller sig overfor hinanden med let bøjede knæ. Kampen går ud på først at klappe den anden 10 gange på benet. Kun berøring fra knæet og ned tæller.

3. Børnene står i håndliggende (planke) overfor hinanden. Kampen går ud på først at slå den anden 10 gange på hænderne.

4. Det ene barn lægger sig på alle fire og skal prøve at komme op at stå. Den anden forsøger at vælte og holde sin modstander nede

Find selv på flere..

Denne leg er en del af projektet Frittersport og er også god til Legepatruljen.