Aktivitet

Hjulet

Aktivitetsinformation

Klassetrin

0. – 1.2. – 3.4. – 5.

Styrk klassen

MotorikTrivsel og samarbejde

Øvrig skoletid

SFO

Idrætsfaget

Kropsbasis

Tid

1 – 10 min.10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Hjulet

Formålet er, at eleverne gennem leg øver deres motorik med fokus på den motoriske færdighed at rotere.

Aktiviteten kræver eventuelt et blødt underlag, da eleverne skal lave kolbøtter.

Eleverne går sammen i par. Den ene lægger sig på ryggen, mens den anden stiller sig ved den liggendes skuldre. Eleven, der ligger ned, tager fat om anklerne på den stående, mens den stående tager fat om anklerne på den liggende. Den stående skal nu lave en kolbøtte, mens han/hun holder fast i anklerne, hvorefter den liggende bliver trukket op og så fremdeles.

Aktiviteten styrker balance, samarbejde og kropsbevidsthed.

Øvelsen kræver tillid og god kommunikation mellem makkerparret, da bevægelserne skal koordineres præcist.

Eleverne får samtidig mulighed for at udfordre deres motoriske kunnen i et trygt og kontrolleret tempo, hvor fokus er på samarbejde frem for konkurrence.

Aktiviteten kan med fordel laves på et blødt underlag som en madras eller i en hal med måtte.

Materialer

  • Blødt underlag

Søgning