Bevægelsesjulekalenderen er åben for tilmelding

December er fuld af juleklip, kalenderlys og pebernødder. Og midt i alt det hyggelige – men til tider også stillesiddende – er det godt indimellem at få kroppen med. Derfor er Bevægelsesjulekalenderen et fast indslag på mange skoler i hele landet.

I 2025 deltog mere end 220.000 elever fra cirka1.500 skoler i Bevægelsesjulekalenderen. De havde glæde af hver skoledag i december at kunne åbne en ny brain break bag dagens låge – det er nemlig essensen af julekalenderen. Korte og enkle aktiviteter, som kan bruges direkte i skoledagen og som giver eleverne mulighed for at bevæge sig, samarbejde, få pulsen op eller finde ro og koncentration.

Bevægelsesjulekalenderen er lavet for at gøre det nemt at få bevægelse ind i en travl december.

Aktiviteterne kræver derfor kun kort tid og kan bruges på tværs af klassetrin. Nogle dage skal eleverne have fart i kroppen, andre dage er samarbejde, koordination eller koncentration i centrum. Fælles for aktiviteterne er, at de skaber et lille afbræk i skoledagen og giver klassen noget at være fælles om.

– En vigtig del af Bevægelsesjulekalenderen er at vise eleverne, at bevægelse kan være mange forskellige ting. Et aktivt afbræk behøver ikke altid betyde sved på panden. Bevægelse kan have mange former og tjene forskellige formål, og det vil vi gerne gøre både elever og undervisere mere bevidste om, siger Mona Johansen, der er projektleder ved Dansk Skoleidræt.

Når du tilmelder din klasse, får du en mail med adgang til den hemmelige juleside, hvor du finder en plakat til print og en vejledning – selve aktiviteterne frigives først i december. Det er gratis at deltage, og Bevægelsesjulekalenderen kan bruges af alle klassetrin.