Forside/Skolernes Motionsdag

Skolernes motionsdag – fredag uge 41

Fællesskab og bevægelse: Skolernes Motionsdag

fællesskab, glæde & bevægelse

Skolernes Motionsdag – en dag for alle

Skolernes Motionsdag er meget mere end et motionsløb. Det er en idrætsdag for hele skolen med fokus på glæde, fællesskab og gode oplevelser med bevægelse. Dansk Skoleidræt udgiver hvert år:

  • En officiel opvarmningsdans i tre udgaver: dans med elever, dans med instruktør og dans til specialskoler
  • Inspirationsmateriale til ugen op til Skolernes Motionsdag
  • Program til selve Skolernes Motionsdag

97,8%

af landets skoler afholder Skolernes Motionsdag.

+1800

skoler er dermed aktive på Skolernes Motionsdag.

+1mio

ben er i bevægelse fredag før efterårsferien.

43

er antallet af år, Skolernes Motionsdag har på bagen siden starten i 1982.

historie

Skolernes Motionsdag gennem tiden

DE FYNSKE SKOLERS MOTIONSLØB

Fynske idrætslærere ville i 1982 lave et stort motionsarrangement for alle skoler på øen. Det skete bl.a. som ”et svar” en artikel i Fyens Stiftstidende om et ”jogging-løb” i New Zealand med hele 80.000 deltagere. Som avisen skrev: ”Kunne vi dog blot få sådan et løb på benene herhjemme…”.
Den allerførste udgave, “De Fynske Skolers Motionsløb”, blev en succes. I alt deltog 55.214 skoleelever fra 189 skoler på Fyn.

RED PÅ 80’ERNES MOTIONSBØLGE

Begivenheden red på 80’ernes motionsbølge og bredte sig allerede i 1983 til resten af landet og blev omdøbt til ”Skolernes Motionsløb”. Dagen blev fastlagt til den sidste dag før efterårsferien, hvor skolerne lokalt gjorde brug af deres nærområde til løbeturen.

FRA MOTIONSLØB TIL MOTIONSDAG

Motionsaktiviteterne udviklede sig rundt om på skolerne, og i 1993 blev dagen derfor omdøbt til “Skolernes Motionsdag”. Skolerne arrangerede nu udover det traditionelle løb også cykling, rulleskøjteløb, triatlon, dans og boldspil med mere.

25- OG 30-ÅRS JUBILÆRUM

I 2007 deltager Kronprins Frederik sammen med alle børnene på Nordvangskolen i Glostrup i 25-års jubilæum. I 2012 fejres Skolernes Motionsdags 30-års jubilæum med fest og farver på Rådhuspladsen i København med deltagelse af bl.a. Prins Joachim.

REKORDDELTAGELSE

I 2008 slår Skolernes Motionsdag rekord med 707.802 deltagere. Det var samtidig det sidste år, hvor man talte. Gennem mange år var denne optælling organiseret ved,
at repræsentanter i Dansk Skoleidræts 15 kredsforeninger
via en sindrig telefonkæde ringede rundt til skolerne i deres
lokalområder, og disse tal blev så lagt sammen og meldt ud via landssekretariatet i Nyborg.

CORONA OG REKORDFORSØG

2020 er en tid med afstand og afspritning. Heldigvis fastholder de fleste skoler Skolernes Motionsdag gennem corona-venlige og klasseopdelte udgaver og med fokus på fællesskabsfremmende aktiviteter. For at markere vigtigheden af dagen i en svær tid deltager H.K.H. Kronprins Frederik i åbningseventen på Nivå Skole.

VILD MED DANS

Skolernes Motionsdag fylder 40 år i 2022. Det bliver festligt fejret over hele landet – bl.a. med faldskærmsudspringer ved åbningseventen på Birkhovedskolen i Nyborg. Og årets opvarmningsdans indeholder dansemoves fra de sidste fire årtier – de finder tilmed vej til danserne i TV2-programmet “Vild med dans”.

Find svar om Skolernes Motionsdag

Hvornår er Skolernes Motionsdag?

Datoen for Skolernes Motionsdag ligger fast hvert år den sidste fredag før efterårsferien, dvs. fredag i uge 41. I 2025 er datoen for Skolernes Motionsdag 10. oktober.

Hvor finder jeg opvarmningsdansen?

For at få tilsendt opvarmningsdansen i sin fulde længde inden Skolernes Motionsdag, skal du blot tilmelde din skole dagen. Vi sender dig derefter dansen og inspirationsmaterialet.

Koster det noget at være med i Skolernes Motionsdag?

Nej, det er helt gratis for alle skoler at være med i Skolernes Motionsdag.

Hvor kan jeg finde inspiration til indhold på motionsdagen?

Det kan du i vores inspirationsmateriale til Skolernes Motionsdag 2025. Der er fokus på stor-lille-relationer og på at skabe en dag, som alle kan få en succesoplevelse ud af. Du får tilsendt adgang til materialet direkte, når du tilmelder din skole Skolernes Motionsdag – det kan du gøre lige her.
Du kan finde masser af inspiration fra de senere år lige her.

Hvor bestiller jeg diplomer til Skolernes Motionsdag?

Du kan bestille diplomerne i vores webshop i perioden fra sommerferien og frem til Skolernes Motionsdag.

Skal vi følge jeres program for at deltage?

Vores programmer er til inspiration og I kan frit sammensætte jeres eget program med afsæt i traditionerne på netop jeres skole.

3 hurtige om Skolernes Motionsdag

Verdens største motionsevent for skoleelever

Ifølge en undersøgelse fra 2024 deltager 97,8 %
 af landets grundskoler i Skolernes Motionsdag.

Hvert år har Skolernes Motionsdag et tema

Årets tema 2025 er stor-lille-relationer, og det kan du være med til at fremme ved at bruge vores inspirationsmateriale.

En traditionsrig dag

Skolernes Motionsdag fandt sted første gang i 1982. Siden da har dagen udviklet sig fra udelukkende at være løb til at bestå af mange forskellige former for bevægelse.

Jeg har altid været fysisk aktiv, så for mig var Skolernes Motionsdag et kæmpe hit.

Holger Rune, tennisspiller

Jeg husker faktisk min motionsdag som noget, jeg så frem til i flere uger. En hel dag, hvor man ikke skulle sidde stille inden for på en stol, var lige mig!

Morten Kjeldgaard, danser

Som sportsdrengen i klassen elskede jeg Skolernes Motionsdag. En hel dag, hvor skole og lektier blev skiftet ud med bevægelse og leg.

Mathias Gidsel, håndboldspiler

Hele indskolingen varmede op sammen, og bagefter løb jeg 5 kilometer sammen med min far. Det troede jeg slet ikke, at jeg kunne.

Sophia Have Nielsen, 6. klasse

Tidligere års inspirationsmateriale

Søgning