Aktivitet

1-2-3

Aktivitetsinformation

Klassetrin

0. – 1.2. – 3.4. – 5.6. – 7.8. – 9.

Brain Breaks

Koncentration og opmærksomhed

Styrk klassen

Trivsel

Specialundervisning og inklusion

Regulerende aktiviteterEnergi

Tid

1 – 10 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

1-2-3

Formålet med aktiviteten er, at eleverne “vækker” hjernen og styrker dens evne til koncentration og opmærksomhed.

Eleverne går sammen to og to og står med front mod hinanden. De skal skiftes til at sige tallene 1-2-3 igen og igen.

I første runde siger person A 1, person B siger 2 og person A siger 3, hvorved de starter forfra. Efter lidt tid kan du starte anden runde.

I anden runde kan 1 skiftes ud med et klap. Person A klapper, person B siger 2, person A siger 3 og så fremdeles.

I tredje runde kan 2 skiftes ud med et hop. Person A klapper, person B hopper, person A siger 3. Og i fjerde runde kan 3 skiftes ud med en pirouette.

Det er VIGTIGT, at tallet ikke siges sammen med bevægelsen.

Materialer

  • Ingen

Variationer og deltagelsesmuligheder

  • Bevægelserne kan varieres til uendelighed. Lav fx simple bevægelser som klap, lille hop og løfte armene, hvis eleverne har særligt svært ved aktiviteten. Lav sværere bevægelser som drejning, stjernehop og armkryds, hvis eleverne skal udfordres.
  • Introducer evt. bevægelserne med en kommandoleg, hvor du siger kommandoerne, og så skal hele klassen lave bevægelserne samtidig.
Venligst accepter Statistikker, marketing for at se denne video.

Ændr dine cookie præferencer her

Søgning