Forside/Aktivitetsdatabase/Aerobic – trin for trin 

Aerobic – trin for trin 

Aktivitetsinformation

Klassetrin

0. – 1.2. – 3.4. – 5.6. – 7.8. – 9.

Idrætsfaget

Fysisk træning

Tid

10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Aerobic – trin for trin 

Formålet er, at eleverne lærer de helt grundlæggende trin i aerobic. 

Gennemgå og øv de 8 grundtrin sammen med eleverne, et grundtrin ad gangen.

Materialer

  • Brug videoen – eller lær, som underviser, selv grundøvelserne
Venligst accepter Statistikker, marketing for at se denne video.

Ændr dine cookie præferencer her

Søgning