Indre ro

Æselskub

Aktivitetsinformation

Bevægelse i undervisningen

Brain breaks

Primær formål og fokus

Indre ro Regulerende aktivitet Tillid og samarbejde

Klassetrin

0. – 1. 2. – 3. 4. – 5. 6. – 7. 8. – 9.

Tid

1 – 10 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Formålet med denne aktivitet er at skabe indre ro ved at eleverne aktiverer muskel-led sansen og bruger deres muskler.

Beskrivelse

  1. Gå sammen to og to.
  2. Den ene af jer stiller sig foran den anden. 
  3. Den bagerste af jer lægger håndfladerne på makkerens skulderblade og presser imod.
  4. Den forreste af jer skal være stædig som et æsel og skubbe sig bagud. 

Søgning