Aktivitet

Drible-helle

Aktivitetsinformation

Øvrig Skoletid

Bevægelsesbånd SFO

Primær formål og fokus

Koordination Puls og styrke Tillid og samarbejde

Klassetrin

0. – 1. 2. – 3. 4. – 5.

Tid

1 – 10 min. 10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Materialer: Musik, bolde, hulahopringe.

Beskrivelse
Børnene er sammen i par om en fælles (fod)bold. På gulvet er spredt et antal hulahopringe. Når musikken spiller, dribler børnene rundt og spiller sammen i par med fødderne.

Musikken spiller og stopper i varierende intervaller, fx imellem 15-45 sekunder. Ved musikstop skal alle børn hurtigt søge ”i ly på en sikker ø”. Dvs. en fod sættes ind i en hulahopring, og bolden tages op i hænderne. Der må gerne være flere børn i den samme ring. Når musikken starter igen, finder man sin makker og fortsætter samspillet. Efter hvert ø-stop fjernes én hulahopring fra gulvet. Således bliver der efterhånden færre og færre
øer, men større fællesskaber i de resterende hulahopringe.

Når børnene er samlet i øerne, kan der evt. sættes krav om forskellige måder at drible, bevæge sig eller spille hinanden på, fx:

  • Max én berøring inden bolden spilles retur til makkeren.
  • Kast med to hænder over hovedet.
  • Aflever bolden med en studsaflevering.
  • Tril bolden langs gulvet til din makker.
  • Kun kropssignaler er tilladt.
  • I må kun løbe baglæns, mens I spiller til hinanden.
  • Dribl og løb med mange skarpe retningsændringer.
  • Den, som ikke har bolden, skal variere sit tempo mellem lavt og pludselige eksplosive 3-4 meters ryk.
  • Spil makkeren med et vip eller løftet bold, som skal tæmmes/kontrolleres, inden der dribles videre
  • Dribl rundt – lav en finte – dribl videre – aflever bolden til din makker … osv.

 

Fif: Til sidst er der kun én eller to hulahopringe tilbage – og der kan afsluttes med et fælles kram
eller highfive til alle.

 

Denne leg er en del af projektet Frittersport og en del af materialet Medspil.

Søgning