Forside/Aktivitetsdatabase/Drible i takt

Aktivitet

Drible i takt

Aktivitetsinformation

Idrætsfaget

Boldbasis og boldspil

Øvrig Skoletid

SFO

Primær formål og fokus

Koncentration og opmærksomhed Koordination Motorik Sundhed Tillid og samarbejde Trivsel

Klassetrin

0. – 1. 2. – 3.

Tid

1 – 10 min. 10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Hver elev har én bold, som kan dribles med hænderne.

 

Til musik laves følgende øvelser i takt med rytmen:

  • Drible på stedet i takt til musik
  • Drible i bevægelse forlæns, baglæns og sidelæns
  • Drible med skiftevis den ene og den anden hånd
  • Drible skiftevis i halv og hel takt (på hver anden takt)
  • Drible skiftevis fire høje og fire lave driblinger
  • Drible i bevægelse i takt til musik og prøv at lave en studsaflevering til én, du møder og får øjenkontakt med.

 

Forslag til musik:
Stayin’ alive – Bee Gees
Midt om natten – Kim Larsen
Hvor ska’ vi sove i nat – Laban
Mucki Bar – Tobias Rahim
From Paris to Berlin – Infernal
Under Din Sne – The Minds Of 99

Denne leg er en del af projektet Frittersport

Søgning