Aktivitet

Fælles hop

Aktivitetsinformation

Bevægelse i undervisningen

Brain breaks

Primær formål og fokus

Koncentration og opmærksomhed Tillid og samarbejde Trivsel

Klassetrin

4. – 5. 6. – 7. 8. – 9.

Tid

1 – 10 min. 10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Eleverne stiller sig i to rundkredse skulder mod skulder. Armene er nede langs siden, mens alle står meget tæt. Nu lukker alle øjnene. I resten af aktiviteten skal øjnene holdes lukkede, og der må ikke tales sammen.

Underviseren siger: ”Nu skal I alle forsøge at lave ét hop på samme tid. Kun ved at fornemme hinanden… Kan I mærke, hvornår der er optakt til at hoppe?”

Eleverne forsøger et par gange, hvorefter opgaven nu lyder: ”Forsøg at sætte flere hop efter hinanden, så I hopper op i luften på samme tid hver gang”.

Eleverne forsøger at komme ind i en rytme med hop, mens øjnene holdes lukkede, og der er fuld opmærksomhed på alle i gruppen. Hvis man falder ud af cirklen og mister kontakt til hinanden, stoppes tiden, så alle med åbne øjne kan placere sig korrekt og starte forfra.

Søgning