Aktivitet

Firkantbold

Aktivitetsinformation

Bevægelse i undervisningen

Brain breaks

Øvrig Skoletid

Bevægelsesbånd Frikvarter SFO

Primær formål og fokus

Koncentration og opmærksomhed Motorik Trivsel

Klassetrin

0. – 1. 2. – 3. 4. – 5. 6. – 7. 8. – 9.

Tid

10 – 20 min. 20 – 30 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Firkantbold

Formålet er, at eleverne gennem spillet skærper deres koncentration og træner motorik og reaktionsevne.

Der kan være 4-10 deltagere pr. bane. Spillet spilles i en stor firkant med fire lige store ruder/felter og med en bold, der kan hoppe (fx volleyball).

Der er en spiller i hver af de fire ruder. Spillet startes ved, at en af spillerne slår til bolden med håndfladen, så den rammer jorden i en af de andre spilleres ruder. Denne slår bolden videre til en af de andre, og sådan fortsættes. Slår man bolden ud eller ned i sin egen rude – eller rammer man slet ikke bolden – får man minus-points – eller udgår, hvis der er flere end fire deltagere.

Materialer

  • Kridt/kegler/sjippetov til markering af banen.
  • En bold, der kan hoppe.

Variationer og deltagelsesmuligheder

  • Man kan også vælge en ”mesterrude”. Hvis spilleren i denne rude udgår, rykker de andre spillere en plads ”med uret”. Ventende spillere går ind på den ledige rude, og spillet genoptages.
  • Lav små grupper, hvis I har plads til mange ”ruder” – det giver flere aktive.
  • Prøv med forskellige størrelser af bolde. Det er vigtigt, de kan hoppe.

Denne leg er god til Legepatruljen.

Søgning