Aktivitet

Hæl, flad fod, tå – gakkede gangarter

Aktivitetsinformation

Klassetrin

0. – 1.2. – 3.4. – 5.

Styrk klassen

MotorikTrivsel

Idrætsfaget

Kropsbasis

Tid

1 – 10 min.10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere

Print aktiviteten

Hæl, flad fod, tå – gakkede gangarter

Formålet er, at eleverne gennem leg øver deres motorik med fokus på at gå.

Brug kombinationen: hæl, flad fod og tå. Venstre fod: flad, højre fod: hæl, venstre fod: tå, højre fod: flad, venstre fod: hæl osv. Fortsæt øvelsen 10 meter.

Gør den samme øvelse med lukkede øjne.