Aktivitet

Hoppeleg

Aktivitetsinformation

Bevægelse i undervisningen

Brain breaks

Idrætsfaget

Fysisk træning Kropsbasis

Primær formål og fokus

Koncentration og opmærksomhed Koordination Trivsel

Klassetrin

2. – 3. 4. – 5. 6. – 7. 8. – 9.

Tid

1 – 10 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Hoppeleg

Eleverne stiller sig i en rundkreds skulder ved skulder eller med hinanden i hænderne.

Der skal nu leges hoppeleg – en leg hvor deltagerne ud fra de meldinger, der gives, enten hopper til højre, venstre, frem eller tilbage.
En lærer eller en elev står i midten af cirklen og bestemmer (siger højt), hvordan de andre skal hoppe: Eksempel: ”Højre” – ”Højre” – ”Venstre” – ”Tilbage” – ”Venstre” – ”Frem”. Deltagerne gør nu præcis, hvad der bliver sagt.

OBS: Meldingerne kommer i et tempo, så det fysisk kan lade sig gøre at følge med.

Når eleverne har fanget den, kan I prøve den udvidede form:

  • Nu betyder kommandoerne det modsatte. Så på ”Frem” hopper man tilbage og så fremdeles.
  • Tilføje at eleverne skal gentage kommandoen og sige den højt, imens de hopper den modsat Fx: der bliver sagt ”Venstre” og eleverne hopper til højre og siger ”Venstre”.

Søgning