Par-stikbold

Aktivitetsinformation

Klassetrin

0. – 1.2. – 3.4. – 5.6. – 7.8. – 9.

Øvrig skoletid

BevægelsesbåndPower 0.-3.PULS 6.-9.SFO

Idrætsfaget

OpvarmningBoldbasis og boldspil

Tid

10 – 20 min.20 – 30 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Par-stikbold

  1. Inddel børnene i par.
  2. Spil stikbold.
  3. Makkerparrene må kaste max tre gange til hinanden, før de forsøger at skyde de andre.
  4. Når den ene i makkerparret” dør, sætter vedkommende sig ned. Den døde kan befries ved, at makkeren kaster til vedkommende. Dør de begge, kan de sammen løbe en befrierrunde omkring banen, hvorefter de er med igen.

Materialer

  • Skumbolde
  • Kegler til markering af området

Variationer og deltagelsesmuligheder

  • Befrierrunden kan erstattes af et befrielsesområde, hvor makkerparret skal udføre en samarbejdsøvelse, en styrkeøvelse parvis m.m. eller en befrielsesrunde på legepladsen, hvor der opsættes x antal kegler, som de skal røre ved førend de er med igen m.m.
  • For at øge intensiteten kan der indføres flere skumbolde, større eller mindre bane m.m.
  • Antal afleveringer mellem makkerparret kan justeres efter behov

Denne leg er en del af indsatsen Børn i bevægelse i SFO og fritidshjem

Søgning