Aktivitet

Planken ud

Aktivitetsinformation

Idrætsfaget

Kropsbasis

Primær formål og fokus

Motorik

Klassetrin

0. – 1. 2. – 3. 4. – 5. 6. – 7. 8. – 9.

Tid

1 – 10 min.

Gem aktiviteten til
senere

Print aktiviteten

Alle stiller sig på et ben.

Det gælder om at holde balancen og blive stående på samme sted i længst tid. Efter ca. 30 sek. skal øjnene lukkes.

De børn, som mister balancen, har nu mulighed for at gå rundt og prikke, puste eller klappe til de børn, der fortsat har lukkede øjne og står på et ben. Prikket skal ikke være hårdt, men blødt, så balanceevnen udfordres.