Forside/Aktivitetsdatabase/Jorden er giftig – de fire grundpositioner, spring

Redskabsaktiviter

Jorden er giftig – de fire grundpositioner, spring

Aktivitetsinformation

Klassetrin

0. – 1.2. – 3.4. – 5.6. – 7.8. – 9.

Øvrig skoletid

SFO

Idrætsfaget

Redskabsaktiviteter

Tid

10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Jorden er giftig – de fire grundpositioner, spring

Formålet er, at eleverne udfordrer og træner deres grundmotoriske færdigheder gennem lege.

Klassisk jorden er giftig, hvor der opsættes en bane på redskaber indendørs eller på en legeplads/forhindringsbane udendørs. Der udvælges én eller flere fangere. Resten af eleverne skal nu bevæge sig rundt på banen uden at røre underlaget og uden at blive fanget.  

Bliver eleven fanget, løber denne ned til læreren, hvor eleven nu skal ligge i en af de fire grundpositioner i 10-15 sekunder, hvorefter eleven er med igen. 

De fire grundpositioner fra spring:

  • Kugle: Liggende på gulvet i lukket position 
  • Boomerang: Liggende på maven med over- og underkrop hævet fra underlaget. 
  • Pind: Liggende udstrakt og helt spændt. 
  • U-vending: Liggende på ryggen med arme og ben pegende mod loftet. 

Materialer

  • Så mange (gymnastik)redskaber som muligt. 

Variation og deltagelsesmuligheder 

  • Eleverne kan være sammen i par, så når den ene fanges skal begge ud at ligge i en grundposition. 
  • Vælge andre måder hvorpå eleverne kan komme tilbage i legen. 

For mere inspiration til undervisning i redskabsaktiviteter se:

Søgning