Indre ro

Vælte væg

Aktivitetsinformation

Klassetrin

0. – 1.2. – 3.4. – 5.6. – 7.8. – 9.

Specialundervisning og inklusion

Regulerende aktiviteterIndre ro

Tid

1 – 10 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Vælte væg

Formålet med denne aktivitet er at skabe indre ro ved at eleverne aktiverer muskel-ledsansen og bruger deres muskler.

Beskrivelse

  1. Stil dig foran en stor væg ude eller inde – nu skal du forsøge at vælte væggen ved at skubbe alt, hvad du kan.
  2. Hvis en voksen eller klassekammerat er med, kan de fx tage tid, så du skubber i 10 sekunder og stopper, når de 10 sekunder er gået. Det kan du gentage 10 gange.
  3. Der må gerne være forskel mellem varighed på skiftene mellem start og stop.

Kurv (0)

Din kurv er tom

Subtotal
0 kr.

Søgning