Skolernes motionsdag 2026
Skal I danse i Parken?

opvarmningsdansen 2026
Deltag i konkurrencen og vind en danseoplevelse i Parken for hele klassen
Skal din klasse være med i årets opvarmningsdans til Skolernes Motionsdag 2026?
Vi leder efter 4-5 klasser fra 6.-9. klasse, der skal være med i videoen til årets officielle opvarmningsdans til Skolernes Motionsdag 2026.
De udvalgte klasser får en helt særlig oplevelse i Parken i København, hvor de skal danse på plænen og være med til optagelserne af den video, som tusindvis af elever landet over skal bruge, når de varmer op til Skolernes Motionsdag.
For at deltage i konkurrencen skal I sende os en cirka 30 sekunder lang video af hele klassen, der giver den gas med en valgfri koreograferet dans. I behøver ikke være professionelle dansere. Det vigtigste er, at I:
- har lyst til at være med
- tør kaste jer ud i det
- udstråler energi, fællesskab og bevægelsesglæde i dansen
Det kan I se frem til, hvis I vinder:
Klasseudflugt udover det sædvanlige
En oplevelse for livet og et boost af klassefællesskabet
Unik danseoplevelse
I får lov at danse på det græs, man ellers får en bøde for at betræde.
Minde fra dagen
Alle elever får en t-shirt hver til at danse i, som de må tage med hjem efterfølgende.
Indblik i et historisk sted
En rundtur, hvor I får lov at se omklædningen og høre mere om Parken.
Vigtig viden om konkurrencen
Læs spørgsmål og svar igennem her, så I er helt med på, hvad konkurrencen går ud på, hvad I kan vinde, og hvad vi forventer af jer.

Fyr den af
Vis os, at I vil – ikke bare at I kan
Vi glæder os til at modtage jeres sprudlende danse-videoer – vi er sikre på, at Danmark er spækket med danseglade klasser, der er klar på en oplevelse udover det sædvanlige.
Husk at læs “Vigtig viden om konkurrencen”, inden I sender videoen.
Vi skal have jeres video senest d. 22. juni – så kom ud og dans!
Se tidligere opvarmningsdanse
Her har vi samlet opvarmningsdansene fra tidligere år.








