Aktivitet
100 hurtige

100 hurtige
På tavlen noterer underviseren nogle øvelser og x-antal gentagelser, som i alt giver 100 (se eksempel nedenfor), som eleverne skal fuldføre.
Eleverne stiller sig bag hver sin stol, og på underviserens signal gælder det om først at nå igennem alle øvelser. Når man er færdig, sætter man sig ned på sin stol.
Eksempler på øvelser kan være:
- 20 hop
- 20 boksearme i luften
- 20 sprællemænd
- 20 høje knæløft
- 20 hælspark
Fif: Vi anbefaler, at man laver aktiviteten lige efter en læringssituation, idet det har en positiv indflydelse på, hvor godt eleverne husker det, de lige har lært.
Materialer
- Tavle/papir til rådighed