Dans – freestyle

Dans kan være vildt sjovt – og så er det faktisk rigtig god motion! I denne aktivitet skal eleverne starte med at freestyle deres bevægelser, og senere kan I sætte bevægelserne sammen til mere faste koreografier. Det kan være svært for nogle elever at freestyle, og de kan have brug for noget konkret at finde på bevægelser ud fra. Hjælp evt. eleverne med disse rammer:

• Prøv at forestille jer, at I er på en gade: Dans/bevæg jer som bilerne, cyklerne, postbuddet, den gamle dame, pizzamanden osv.
• Nu er eleverne i en jungle? – dans/bevæg jer som forskellige dyr, træer, et vandfald osv. Brug fantasien – og fortæl en historie med jeres krop.
• Alle skal finde på deres personlige bevægelse. Alle bevægelser sættes sammen til en dans.

Husk at vælge noget fedt musik, så alle får lyst til at bevæge sig.

• Musik og højtaler

• Hvis I er trygge ved at danse, kan I udfordre jer selv og de andre elever ved at lave nogle lidt mere komplicerede trin/koreografier.