Forside/Aktivitetsdatabase/Dragen (Meditation)

Aktivitet

Dragen (Meditation)

Aktivitetsinformation

Bevægelse i undervisningen

Brain breaks

Øvrig Skoletid

Bevægelsesbånd SFO

Primær formål og fokus

Koncentration og opmærksomhed Trivsel

Klassetrin

0. – 1. 2. – 3. 4. – 5.

Tid

1 – 10 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Materialer: Musik og adgang til YouTube, evt. puder, tæpper og måtter.

Beskrivelse
Børnene fordeler sig rundt i lokalet og lægger eller sætter sig godt til rette. Vælg gerne et lokale eller et tidspunkt, hvor der er så lidt støj som muligt. Sæt denne afslapningshistorie på højtaleren, så den er tilpas høj til, at alle børnene kan høre den: https://www.youtube.com/watch?v=FydAnVUuf0o

Hvis I har puder, tæpper eller måtter, kan I sprede dem rundt i lokalet, så børnene kan vælge at bruge disse til at slappe af.


Denne leg er en del af projektet
Frittersport

Søgning