Forside/Aktivitetsdatabase/Længdespring på tid 

Længdespring på tid 

Aktivitetsinformation

Klassetrin

0. – 1.2. – 3.4. – 5.6. – 7.8. – 9.

Idrætsfaget

Løb, spring og kast

Tid

10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Længdespring på tid 

Formålet er, at eleverne får en masse spring på kort tid. 

Eleverne inddeles i mindre grupper og stiller sig på række ca. 20-25 meter fra afsætsstedet. På skift løber du frem til springgraven og laver et længdespring. Når eleven er landet, må den næste i række igangsætte sit spring og sådan forsætter aktiviteten indtil den forudbestemte tid (fx 10 min) eller springlænge (150 meter) er opnået. 

Der står en og noterer længden på hvert spring. 

Materialer 

  • Målebånd 
  • Springgrav 

Variation og deltagelsesmuligheder 

  • Vær meget bevidst på gruppestørrelsen, så der ikke opstår for meget ventetid. Det må gerne være sådan er de skal lunte tilbage, for at nå deres næste tur. 
  • Prøv med alle mulige forskellige kasteredskaber og tag en snak om forskelle og ligheder på at kaste med de enkelte genstande. 

Kurv (0)

Din kurv er tom

Subtotal
0 kr.

Søgning