Forside/Aktivitetsdatabase/Mini-motorik cirkel

Aktivitet

Mini-motorik cirkel

Aktivitetsinformation

Idrætsfaget

Kropsbasis

Primær formål og fokus

Motorik

Klassetrin

0. – 1.

Tid

1 – 10 min. 10 – 20 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Alle står i en stor cirkel med god afstand. Underviseren sætter gang i forskellige motoriske bevægelser fra Mini-motorik. Bevægelserne tager udgangspunkt i de grundmotoriske bevægelser: krybe, kravle, gå, løbe, hoppe og snurre/dreje. Eleverne bevæger sig forlæns ind mod midten af cirklen og baglæns tilbage igen. Eleverne kan også bevæge sig sidelæns rundt i kredsen.

 

Bevægelserne er fx gå på tæer, hæle, yderside, inderside. Hoppe med samlede ben, hink, kravle almindeligt, kravle på hænder og fødder (ikke knæ), forlæns, baglæns, sidelæns, i pasgang, snurre rundt om sig selv i tre planer, stående, med vinkelret hofte, med hovedet mod jorden.

Søgning