Pladespilleren

Formålet er at træne koordination og rotation på en sjov måde, så eleverne øger deres kropsbevidsthed og får positive erfaringer med at bruge kroppen.

Eleverne går sammen to og to. Den ene stiller sig på gulvet på alle fire med vandret ryg (”pladespilleren”). Den anden lægger sig på maven ovenpå makkerens ryg. Den person, der ligger på maven skal nu rotere en hel omgang rundt. I første omgang må personen røre jorden med hænder og fødder.

Prøv derefter at rotere en omgang rundt den anden vej uden at røre jorden med hænder og fødder. Byt så roller.

Vær opmærksom på:
Eleverne skal i denne øvelse helst være samme størrelse, da det giver den mest relevante udfordring.