Forside/Aktivitetsdatabase/Pust til kuglen

Indre ro

Pust til kuglen

Aktivitetsinformation

Bevægelse i undervisningen

Brain breaks

Primær formål og fokus

Indre ro Regulerende aktivitet

Klassetrin

0. – 1. 2. – 3. 4. – 5. 6. – 7. 8. – 9.

Tid

1 – 10 min.

Gem aktiviteten til
senere

Print aktiviteten

Formålet med denne aktivitet er at skabe indre ro, ved at eleverne bruger deres åndedræt.

Beskrivelse

Gå sammen to og to.
Læg jer på maven overfor hinanden med et sugerør i munden.
Pust nu kuglen til hinanden ved at puste i sugerøret.

Materialer

Hvert par skal have en lille kugle, og hver elev skal have et sugerør.