Tæl ned til ferien med nye brain breaks

Sommerferien står for døren, og forventningens glæde er allerede til at tage og føle på. Vi tæller ned til ferien med ti helt nye brain breaks, der frigives ad to omgange frem mod sommerferien.

Brain breaks er – heldigvis – blevet fast praksis hos mange undervisere. Det lille aktive afbræk, der sætter hjernen på pause og giver ny energi til den næste læringssituation, er godt for både elever og lærere. Rynkede pander, trætte øjne og trippende ben under bordet skiftes ud med smil på læben og fysisk aktivitet. Og nu bliver der mulighed for endnu flere sjove stunder.

Dansk Skoleidræt udgiver ti nye sommer brain breaks – først fem 12. juni og herefter fem mere 19. juni. Tanken er, at man med de ti brain breaks kan tælle ned til sommerferien med en fysisk aktiv hjernepause om dagen.

Inspireret af populært koncept

Idéen til sommer brain breaks udspringer af Dansk Skoleidræts bevægelsesjulekalender.

– Dansk Skoleidræt har i flere år haft stor succes med at udgive brain breaks dagligt i december måned, og det ville vi gerne udvikle lidt på. Vores målgruppe er vildt begejstrede for konkrete bevægelsesforslag, der let kan anvendes i klasserne. Og det må man sige, at de her brain breaks kan, siger Allan Skoven Pedersen, projektleder i Dansk Skoleidræt.

Sådan får du de ti sommer brain breaks

For at få de nye brain breaks er der to indgange:

• Skriv dig op til nyhedsbrevet Ugens Øvelse. De 2 x 5 brain breaks vil blive sendt ud med Ugens Øvelse henholdsvis 13. og 20. juni. Når kampagnen er slut, vil du fortsat modtage en mail hver mandag med to øvelser i. Modtager du ligesom mere end 7000 andre undervisere allerede nyhedsbrevet i dag, skal du ikke foretage dig noget. Modtager du ikke nyhedsbrevet, kan du skrive dig op her.
• Hold øje med siden Sommer brain breaks her på skoleidraet.dk eller på vores Facebook-side, hvor vi vil linke til de nye brain breaks.

God fornøjelse!