Målene for uddannelsen er at junioridrætslederne:

• Kan fungere som trænere og er bevidste om leder/ trænerrollen
• Har kendskab til krop og motorisk udvikling og træning
• Kan planlægge og formidle
• Kan lave aktivitetsudvikling og justere aktiviteterne, således at aktiviteterne optimeres i forhold til den gruppe deltagere der undervises
• Har kendskab til en forening og hvordan arbejdet i en forening struktureres og drives 

Materialet består af et lærerhæfte og et elevhæfte, som indeholder følgende moduler:

1. Intro – En intro til og en beskrivelse af uddannelsen 
2. Junioridrætslederrollen – Trænerrollen/trænertyper
3. Motorisk udvikling – Aldersrelateret træning. Hvad kan børn hvornår?
4. Planlægning og formidling – Hvordan planlægger jeg?
5. Aktivitetsudvikling – Aktivitetsudvikle, således at der opfindes nye aktiviteter samt justeres kendte aktiviteter for at sikre at alle deltagere tilgodeses
6. Idrætsmiljø – Fællesskab og forening
7. Junioridrætsledere i praktik – Sådan planlægges og gennemføres praktikken.

Det samlede tidsforbrug til uddannelsen vurderes som et 20-30 timers undervisningsforløb.