Forside/Aktivitetsdatabase/Hellebold (Bold)

Hellebold

Aktivitetsinformation

Klassetrin

6. – 7.8. – 9.

Øvrig skoletid

BevægelsesbåndPULS 6.-9.

Idrætsfaget

Opvarmning

Tid

1 – 10 min.

Gem aktiviteten til
senere
Print aktiviteten

Hellebold

Formålet er, at eleverne får pulsen op gennem en boldleg.

Hellebold leges på et afgrænset område. Der spilles alle mod alle.

Der udpeges x antal fangere, alt efter antal elever, der er med. Fangerne har en overtrækstrøje i hånden. 2-3 skumbolde fungerer som hellebolde, hvilket vil sige, at de elever, som har en hellebold, har helle. Fangerne skal nu fange de andre elever, inden de modtager en hellebold. Når en elev bliver fanget, skiftes der fanger, og de får overtrækstrøjen.

Materialer

  • Kegler til markering af området
  • Overtrækstrøjer
  • Skumbolde

Variationer

  • Flere fangere
  • Flere/færre bolde
  • Ændring af banens form og størrelse

Denne leg er en del af projektet PULS

Måske er du også interesseret i…

Stævner og turneringer

Giv eleverne en særlig idrætsoplevelse og deltag i lokale stævner og turneringer, og hvem – måske kvalificerer I jer til et DM?

Inspiration til din opvarmning

Mangler du ny inspiration til din opvarmning? Vi har samlet viden og inspiration til din næste opvarmning i idræt.

Tips og tricks til idrætsfaget

Hold dig opdateret og få konkret inspiration med vores månedsbrev “Tips og tricks til idrætsfaget”.

Kurv (0)

Din kurv er tom

Subtotal
0 kr.

Søgning