Aktivitet
Håndhockey
Håndhockey
Formålet er, at eleverne udvikler deres motoriske evner og får en god oplevelse med spillet.
To hold med 3-6 spillere på hvert hold. Skumbold, overtrækstrøjer, 4 kegler til markering af banen. Banens størrelse kan variere alt efter deltagerantal, fx en badmintonbane eller en volleybane.
Spillet minder om hockey bare uden stave og med en anden bold. Bolden spilles langs jorden, og man bruger sin arm som stav. Man scorer i et keglemål placeret på en baglinje, eller bare ved at skyde bolden ud over baglinjen.
Bolden må gribes i luften. Der spilles videre ved at lægge bolden på jorden, der hvor den blev grebet. Ved indkast skal bolden lægges på jorden og slås i gang med hånden.
Der må ikke pareres med ben eller fødder – sker det, skal spilleren forlade banen, og må først komme ind igen, når de har udført en ”straf”, eller efter anden aftale.
Fx kan aftalen være, at spileren må komme ind efter næste mål eller efter et bestemt tidsrum (fx 30 sekunder). En straf kunne fx være en løbetur rundt om banen, 10 mavebøjninger, 10 jongleringer. Reglerne aftales inden spillet går i gang.
Materialer
- Bolde
- Kegler
- Overtrækstrøjer