Touch rugby

Formålet er, at eleverne får fælles bevægelsesoplevelser, samtidig med, at de får gode oplevelser med bolden.

1. Eleverne inddeles i to hold á 3-15 spillere på hvert hold afhængig af banens størrelse. Bane er ca. 50 x 60m (vigtigt med en ret stor bane). Banen markeres med kegler.
2. Følgende regler er gældende:
   • Hvis der spilles på tid, aftales dette inden kampen begynder
   • Ved aflevering skal bolden altid spilles bagud mod eget mål eller parallelt med baglinjen
   • Der må løbes med bolden helt frem til modstanders baglinje (så længe man ikke tackles)
   • Scoring tæller, når bolden løbes helt frem til modstandernes baglinje
   • Tackling sker ved, at man berøres
   • Tackles man, må man tage 3 skridt eller holde bolden i 2 sekunder, inden bolden skal afleveres
   • Dommerkast dømmes, hvis bolden holdes af en spiller fra hvert hold
   • Frikast tages ved aflevering bagud fra sidelinjen, hvor frikastet blev begået. Alle modstandere skal være min. 5 meter væk ved frikast.

Der dømmes frikast, når:

• Man efter tackling har taget mere end tre skridt med bolden
• Man efter tackling har holdt bolden i mere end 2 sekunder
• Bolden afleveres fremad
• Man spiller for hårdt og farefuldt
• Man rykker bolden ud af en modstanders hænder

• Rugbybold (håndbold eller lignende kan også bruges)
• Kegler til markering af bane