Bevægelse i skoledagenNyheder
2. marts 2026
God motorik giver et stærkt fundament for læring
Når børn starter i forårs-SFO og børnehaveklasse, kan der være stor opmærksomhed på bogstaver, tal og skoleparathed. Men hvad hvis noget andet i virkeligheden fortjener mindst lige så meget fokus?

Børns motoriske udvikling er ikke blot et spørgsmål om at kunne slå kolbøtter eller gribe en bold. Den hænger tæt sammen med koncentration, deltagelse i fællesskabet og evnen til at lære. Kroppen er ikke et supplement til det faglige. Den er en forudsætning.
Forskning peger på, at børn med veludviklede motoriske færdigheder trives bedre, deltager mere aktivt og har stærkere forudsætninger for læring senere i skolelivet.
Når kroppen fylder mere, end vi tror
Mange børn begynder i skole med motoriske udfordringer. Det viser både praksiserfaringer og undersøgelser på området. Det kan komme til udtryk som usikker balance, besvær med koordination eller en krop, der har svært ved at finde ro på stolen. I en travl hverdag kan det ligne uro eller manglende koncentration. Men ofte handler det om noget mere grundlæggende. Barnet bruger ganske enkelt mange kræfter på at styre sin krop.
Når energien går til at holde balancen, koordinere bevægelser eller styre blyanten, er der mindre overskud til at lytte, afkode bogstaver og indgå i undervisningen. Motorisk udvikling handler derfor ikke kun om bevægelse. Det handler om adgang til læring.

En skolestart med motoriske aktiviteter – og bedre læsning
I projektet “Motorik i indskolingen” valgte en børnehaveklasselærer at prioritere anderledes. Hun ventede med den systematiske introduktion til bogstaver, læsning og skrivning og arbejdede i stedet intensivt med motorik i samarbejde med Dansk Skoleidræt. Da eleverne senere gik i gang med det boglige, viste det sig, at de ikke var bagud. Tværtimod klarede de sig bedre, end hun normalt oplevede.
Klaus Sig Larsen er projektleder ved Dansk Skoleidræt og var helt tæt på arbejdet med motorik i de mindste klasser.
– Det er ikke et argument for at sætte det faglige på pause. Men det er et konkret eksempel på, at leg og aktiviteter med motorisk fokus kan være en investering i det faglige arbejde. Når børnene har styr på kroppen, frigives der kapacitet til at lære, siger han.
Forskning viser, at motorik understøtter koncentration, vedholdenhed og arbejdshukommelse. Den styrker også børns rum-retning-forståelse, som spiller en central rolle i læsning og skrivning. Samtidig har den en social dimension. Børn, der oplever mestring i bevægelse, har ofte lettere ved at deltage i lege og fællesskaber. Deltagelse skaber trivsel, og trivsel skaber bedre betingelser for læring.
En oplagt mulighed i forårs-SFO
Overgangen til skole er en særlig anledning til at styrke fundamentet. Forårs-SFO og de første måneder i børnehaveklassen rummer et vindue, hvor der kan arbejdes målrettet med børnenes kropslige kompetencer, inden det faglige tempo for alvor sættes op. Ikke som en pause fra læring, men som en måde at kvalificere den på.
Erfaringer fra praksis viser dog også, at varig forankring kræver struktur, gentagelse og fælles prioritering. Udfordringerne handler sjældent om modstand mod motorik, men om tid og rammer i en travl hverdag.
Hos Dansk Skoleidræt arbejder vi målrettet med motorik i indskolingen og tilbyder både konkrete aktiviteter, kompetenceudvikling og længerevarende forløb, der kan understøtte en systematisk indsats. Udover “Motorik i indskolingen” er materialet “Mini-motorik” udviklet på henblik på at gøre det let for lærere og pædagoger at arbejde med motorik og leg.
Få spændende nyheder om bevægelse og idræt i skolen
