Fysisk træning: Undervisningsforløb til indskolingen

Fysisk træning

Forløbene herunder er udviklet til din idrætsundervisning inden for indholdsområdet Fysisk træning. Det er forløb, som passer til 0. klasse, 1. klasse, 2. klasse. og 3. klasse.

Sammen er vi stærkere

Download

Sammen er vi stærkere

Eleverne skal arbejde med styrke og muskelspænding samt kondition og puls gennem forskellige bevægelsesudfordringer.

Download

Jagten på den gode aktivitet

Download

Jagten på den gode aktivitet

Dette inspirationsmateriale er målrettet ungemiljøet i idrætsundervisningen. Det giver ideer til aktivitetsudvikling og hjælper eleverne med at tilegne sig kropslige kompetencer til kreativ og innovativ deltagelse i idræt og andre livssammenhænge.

Download

Aktivitetskort

Download

Stimulikort

Download

Fysisk træning og samarbejde

Download

Fysisk træning og samarbejde

Eleverne tilegner sig kropslige erfaringer inden for styrke og koordination. Hvert modul afsluttes med en kort afrunding, hvor faglige begreber og tanker inddrages.

Download

Fitness tendenser

Download

Fitness tendenser

Eleverne introduceres til forskellige fitnesstendenser gennem tiden. Forløbet er struktureret omkring temaet “Idræt og kultur” med undertemaet “Vi prøver os frem”, og det udforsker fitnesstendenser fra de seneste fire årtier

Download

Aerobic grundtrinskort

Download

Aerobic grundtrinskort

Aerobic grundtrinskort er inspirationsmateriale til styrke, kondition, bevægelser og pulsøvelser, som giver elever og lærer en praktisk guide til at arbejde med aspekterne i idrætstimen.

Download