De gode bevægelsesråd – GØR DET
Her følger fem gode råd til bevægelse i skolen - i forlængelse af tv-programmerne "Det store bevægelseseksperiment" på DR1 i uge 41.
1. GØR DET SAMMEN
Sæt bevægelse på dagsordenen igennem fælles forståelse og fælles retning for, hvad bevægelse er. Hjælp hinanden med at komme i gang og komme videre fra, hvor I er nu. Alle lærere, pædagoger, elever og forældre skal samme vej. Det handler om fælles sprog og at sætte bevægelsen i system, og husk at lidt bevægelse er bedre end ingen bevægelse.
Kom på kursus i bevægelse i undervisningen.
---------------------------------
2. GØR DET FOR ALLE ELEVER
Kun i skolen møder vi ALLE børn og når bevægelse er en del af en varieret skoledag, opnår eleverne trivsel og læring. Bevægelse giver motivation og skaber glæde, og grundlægger sunde vaner allerede tidligt i livet.
Læs faktaark om betydningen af at være fysisk aktiv.
-----------------------------------
3. GØR ELEVERNE ANSVARLIGE
Giv meget gerne eleverne noget af ansvaret, for de vil gerne og de er gode til det.
Hent inspiration til en række sjove brain breaks.
-------------------------------------------
4. GØR DET ALLE STEDER
Bevægelse kan laves alle steder på skolen. Lad jer ikke begrænse af rammer og faciliteter, men vær kreative sammen med kollegaer og elever, så der stadig er bevægelse i skoledagen.
----------------------------
5. GØR DET VARIERET
En varieret undervisning handler om at inddrage bevægelse på forskellige måder og med forskelligt formål. Bevægelse kan foregå i timerne og frikvartererne – og kan både være et break fra og som en del af den faglige undervisning i alle fag.
Hent inspiration til faglige øvelser i øvelsesdatabasen.